2025年11月10日
こんにちは!少子高齢化が進む現代の日本において、「妊娠・出産」って身近なようで遠い出来事ですよね。 身近ではないからこそ、あまり知らない妊婦さんの変化。その名も「妊婦あるある」!というわけで、妊婦が体験する変化をご紹介します! 身体的な変化 【食事編】 味の好みが変わる!🍴 今まで食べていたものが食べられなくなる「悪阻」は有名ですが、それ以外にも妊婦さんの間でよく聞くのが「味の好みが変わる」ということ。今まで大好きだった食べ物や飲み物が好きじゃなくなったりすることも多いようです。また、「食べ悪阻」といって、「空腹時に吐き気や不快感を覚える」こともあります。一般的に認知されている「悪阻」以外にも色んな悪阻があるようです。 【睡眠編】 寝ても寝ても眠い!💤 「眠りつわり」という言葉を聞いたことがありますか?「眠りつわり」とは、妊娠前よりも強い眠気を感じ、体がだるく横になっていたい状態が続くこと。ホルモンバランスの変化や、血液量増加による貧血が原因と言われています。 【体型編】 全部がどんどん膨らむ!🤰 妊娠が発覚してから、初期・中期・後期と進んでいく事に伴い、どんどん体にも変化が起こります。 精神や行動に関する変化 【考え方編】 子どもがいるお母さんを尊敬!🙏 自分自身が妊娠すると、今までの考え方が変わるという体験をする方もいるようです。 【マタニティーマーク編】 世知辛い世の中... 🥹 電車の優先席案内に記載されている「マタニティーマーク」。妊婦さんたちは、母子手帳を受け取る際に、区役所等で「マタニティーマーク」のキーホルダーを受領します。妊娠がわかったタイミングから付け始めるものですが...妊婦さんによると色々なマタニティーマークに関する事象があるようです!…